버섯잡채밥

요리법이 발달되고 나서 사람들은 필요한 것보다 두 배나 더 많은 음식을 먹는다.   ― 벤저민 프랭클린 
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버섯잡채밥

2 679  /   맛따라멋따라 2018.12.28 10:07
● 조리시간 : 30-45분
● 난이도 : 중급
● 요리재료 : 느타리 4개, 표고 4장, 쇠고기 100g,당근 1/2개, 양파 1개, 당면 50g, 밥 4공기, 상치 4잎.
● 소스재료 : 간장 1큰술, 설탕 1/2큰술, 다진 파 2작은술, 다진 마늘 1작은술, 깨소금 2작은술, 참기름 1작은술, 후추 1/4작은술
● 요리Tip :

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http://blog.daum.net/sarah28/7200972


(1) 느타리는 밑둥을 도려내고 살짝 데쳐 먹기좋은 크기로 씻어 소금,
참기름, 깨소금 약간으로 양념한다. (2) 표고는 불려 기둥을 떼어 내고 채썬다.
(3) 쇠고기는 겉대로 채썰어 표고와 합하여 양념한다. (4) 당근, 양파도 채썰고
당면은 삶아서 짧게 잘라 간장, 참기름으로 무친다. (5) 프라이팬에 기름을 둘러
양파, 당근, 느타리를 볶고 고기와 표고를 넣어 볶는다. (6) 고기가 익으면 당면을
넣고 볶으며 깨소금, 참기름, 설탕으로 간을 맞춘다.


* 마른 표고는 미지근한 물에 20분 정도 담궈 충분히 불려서 물기를 가볍게 짜고
꼭지는 떼어낸다. 생표고는 끓는 물에 소금을 넣고 살짝 데쳐낸 후 꼭지를 떼어낸다.



Comments

맛따라멋따라 2019.11.24 05:16
당면을 익히 실때는,
당면을 물에 미리 다시물에 담가 충분히 불린 후, 볶아만주세요.

당면을 불릴때는 다시마물에 간장 3큰술, 설탕 2큰술을 넣고
그물에 불리면 색도 이쁘고 더욱 맛있답니다.

이렇게 하면, 훨씬 고들고들 하고 불지 않는 잡채를 만들수 있답니다.
대개 당면을 그대로 삶아 잡채를 만드는데...
삶아서 하면 , 시간이 조금 흐리고 먹을 때쯤 되면 허옇게 당면이 불어
버린답니다.

혹시, 고들고들 한것보다 부드러운게 좋으시다면....
다싯물에 설탕, 약간의 간장을 넣은후에 삶아서 익힌후에...
당면이 삶아지면 그대로 소쿠리에받쳐 물을 제거하고,
식기전에 참기름에 살짝볶아주셔도 도움이 된답니다.
맛따라멋따라 2019.11.24 05:16
야채를 볶으실때 소금으로 간을 하시고, 너무 푹 익어서 쳐지지 않도록
살짝 볶아냅니다.
기름을 조금 두루고 하나씩 볶는데, 거의 익었을때 소금 간을 하세요..
미리 소금을 넣으면 물이 생겨요..

야채볶을때 소금넣는 이유는 색깔을 파릇하게 유지가 된답니다.

시금치는 소금 물에 데쳐서 찬물에 재빨리 헹궈내면 색깔을 더욱
선명하게 유지가됩니다.
그리고,시금치를 꼭짠후 참기름 진간장 조금 으로 조물조물
무쳐 간이베이게한다

날씨가 더워서 상할 열려가 있을때는 파란 야채를 피망이나 오이를
볶아서 사용하는 것이 훨씬 오래간답니다.

버섯은 원래 목이버섯을 불려서 해야하나 제철에맞게 표고나
느타리버섯으로해도 된다 팽이는 지저분해지니 사용하지않는게좋답니다.

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