[감정관리 7단계]1, '참자'그렇게 생각하라. 감정관리는 최초의 단계에서성패가 좌우된다.욕하고 치밀어 오르는 화는 일단 참아야 한다.2. '원래 그런 거'라고 생각하라.예를 들어 아이들이 속을 상하게 할 때에아이들은 원래 그런 거라고 생각하라.3. '웃긴다' 고 생각하라.세상은 생각할수록 희극적 요소가 많다.괴로울 때는 심각하게 생각할수록 고뇌의 수렁에 …