매끈하고 가느다란 손은 철저한핸드케어에서부터 시작된다.당연히 손목이나 손가락에도 지방이 붙는다. 이 지방을 분해하고 연소시키기는 매우 어렵다. 가늘게 하기 위해서는 팔에서 손끝까지 근육을 움직여주지 않으면 안된다. 예를 들어, 손을 앞으로 뻗고 가위바위보를 손이 뻐근하게 느껴질 때까지 계속해 주는 것도 방법의 한가지.그런다음에 지방을 없애기 위한 핸드 마사…